船越おうち整体 | 日記 | 風邪にご注意を！！

今週は気温が変わりやすい日が続きそうです。
暖かいのは今日まで？
今日、明日は薄着で寝ると風邪を引きやすいですよー。
シーツを少し暖かいものにするだけでも違いますよ。
温かい飲み物を飲んでお腹を冷やさないようにしてくださいね。